老妈带鱼
烹饪技法|炒菜
[材料] 带鱼400克,泡红椒、番茄沙司、红油、料酒、精盐、味精、醋、葱、姜各适量,植物油50克,香油1小匙。
>制作方法
① 带鱼清洗切段,再切丝,加葱、姜、料酒、精盐、味精、醋腌约15分钟。
② 植物油油烧五成热,逐块下带鱼,小火炸至金黄色捞出。
③ 烧热红油,加入番茄沙司、泡红椒同炒至色呈鲜红,加入少许清水烧开至香味溢出时下炸过的带鱼稍焖入味,至汁稠浓,加少许香油翻炒均匀出锅。