睡眠剥夺对人体生化的影响

睡眠剥夺对人体生化的影响，目前研究大多集中在对血液生化的影响及脑生化的影响两个方面，现在分别介绍如下：

（一）血液生化

有人对持续不眠123小时的人做血清和红细胞生化的研究，发现在不眠初期ATP和ADP呈现增强趋势，到第二天达到高峰，其后趋减，第四天后低于原来水平。不眠对脂类的代谢有明显影响，不眠的第一天即可见血浆总脂增高，肝脏的总脂和胆固醇增高，β-脂蛋白、胆固醇、未酯化的脂肪酸含量都增高，到四天以后，脂类代谢酶的活性则急骤下降。不眠的这种生化改变，可能助长动脉硬化之发生，可以解释某些失眠者易患动脉硬化或者高血压疾病的原因。(https://www.daowen.com)

（二）脑生化

剥夺睡眠对脑生化代谢的改变有：①剥夺REM睡眠时脑中糖酵解增强，说明此时脑神经增强。②剥夺REM睡眠使脑内氨基酸含量在某些脑区增加，如网状结构及视丘；剥夺睡眠三羧酸循环加快，天冬氨酸在脑内增多，然而此时蛋白质合成却减少。③在剥夺REM睡眠时，脑内某些部位蛋白质合成减少，分解代谢加强，神经元内蛋白质及RNA合量降低，但胶质细胞影响不大，说明蛋白质合成在REM睡眠中具有重要的生理功能。