三、针灸方法

（一）取穴

神门、交感、皮质下、心、肺、脾、肾、垂前，诸穴配合健脾升机，升阳举陷，增加咽部肌肉张力，改善低通气状态；补益肺肾，调节呼吸中枢的兴奋与抑制，增加呼吸控制能力，交通心肾、镇静安神、调节植物神经功能，改善睡眠，提高睡眠质量。

（二）方法

耳廓局部75%酒精消毒后，以左手固定耳廓，右手用镊子夹取对耳廓穴位，针刺耳穴部位有酸、疼、胀、热感则穴位准确，10天为一疗程。(https://www.daowen.com)

睡眠呼吸暂停综合征发病因素很多，研究表明肥胖、颈部过多脂肪的积累是发病的重要相关因素，呼吸暂停的严重程度与咽部脂肪量相关。因此，控制饮食和减轻体重为一种简便而有效的治疗措施。针灸治疗取效快，减重较明显，反弹少，副作用小，因此对有肥胖的疾病患者，主张以中医辨证治疗为主，佐心丹灸，必要时可配合少量食欲抑制剂以辅助治疗。目前报道减肥中药有皂荚、大黄提取片、实脾轻身饮等，针灸有耳针和体针。针灸治疗后对睡眠呼吸暂停综合征患者改善睡眠效果明显，各项指标也有明显改善[8]。

中医还认为，患者在日常生活中应提倡体脑并用，饮食以素食为主，少进甜食，忌酒戒烟，夜间睡眠以侧卧为宜。一般来说，及早发现，合理治疗，坚持科学饮食作息方式，大部分病人的预后都比较好。

综上所述，对于睡眠呼吸暂停综合征患者，采取中医方法治疗效果显著，可改善患者睡眠呼吸状态，进而提高疗效；因此，值得在临床中采纳应用。