多导睡眠监测注意事项

优点：无创伤，无任何副作用，不损害被检查者的健康，可同步分析患者睡眠时发生的呼吸、心电紊乱，了解它们之间发生的因果关系，监测指标全面。缺点：检查费用相对较高，一般要数百元左右。患者一般需要在睡眠中心就寝，安装电极较多，易干扰患者的睡眠，特别是轻症患者，有时因睡眠不好导致检查失败，但这种情况发生概率较小。多导睡眠监测注意事项主要包括以下几点：①患者需要在晚上7：00之前进入睡眠监测室适应环境，监测人员问完病史后进行一夜监测至次日晨7：00离开。②监测当日禁服安眠药，禁止饮酒，禁止喝咖啡、可乐、茶等兴奋性饮料（除非这些已成为你每日的常规习惯）。③监测当日白天尽量少睡，以保证夜间睡眠质量。④夜间有起夜习惯者，尽可能减少入睡前的饮水量。⑤监测前洗澡、更衣，男子必须剃净胡须，不要使用化妆品。⑥最好自带一套宽松的睡衣、睡裤，睡衣必须是可以从前面解开的样式，以便安放电极。⑦患者可根据自己入睡情况，自带报刊、书籍、收音机等。⑧除有严重并发症或自理不便者外，一般无须陪床。⑨监测前避免剧烈运动，并保持精神情绪稳定，以免影响睡眠。⑩监测前避免上呼吸道感染。(https://www.daowen.com)