一、脉搏的变化

一旦进入睡眠状态，脉搏便不再受环境因素影响。据报道，即使是室内的温度、血压、湿度变化很大，睡眠中的脉搏也一样能保持稳定。过去认为，一般在睡眠的最初两小时脉搏最快，第七小时最慢，脉搏变化与睡眠深度变化等同。而最近研究确定的脉搏变化规律是整个夜间脉搏随着睡眠的各阶段变化而变化。

而且，睡眠中脉搏变化并非像过去所认识的那样，从进入睡眠后便向着单一方向呈递减趋势，而是睡眠期间有急剧增加的现象产生。由于当时普遍认为睡眠过程前后无变化，因此即使存在突发性的生理变化，一般也被忽视了。其实坚持不懈地查寻一下，就会发现脉搏在睡眠过程中会出现几次急速增加，并且这种现象的产生具有一定的周期性。总之，如果那时具备现在的快波睡眠理论，就会认识到，对于正常人而言，脉搏会在快波睡眠期间增加。据我们所做的调查，在快波睡眠阶段，对于出生后3个月以上的人，脉搏数会增加。

但是，对于长期昏睡的人，即所谓“植物人”，进入快波睡眠后，脉搏反而减少。

人在睡眠期间，在慢波睡眠阶段脉搏数减少，进入快波睡眠后增加，这已成为定论。如对此进行进一步详细调查研究，哺乳期初期的婴儿、“植物人”在快波睡眠期脉搏减少。由此可知，像脉搏这类自律性机能或植物性机能，会随着大脑皮层的发育完善而产生相应变化。(https://www.daowen.com)

对于动物，在尚未完全发育阶段，脉搏在睡眠中有着不同的变化。如，猫、老鼠在快波睡眠状态下脉搏并不增加，或是不变，或是减少。另据文献报道，罗猴、袋鼠的脉搏在快波睡眠时增加。总之，脉搏的变化依动物的种类不同而不同。

在20世纪50年代前夕，有观察马克伊里阿姆（1923年）因黎明时做梦而导致内脏出血死亡，这可是从慢波睡眠过渡到快波睡眠时，脉搏增加，血压升高，使血液循环系统发生急剧变化，同时梦的内容带给人们一种极其强烈的恐惧和不安。

一般情况下，人多出生或死亡于早晨，这也是与快波睡眠，进一步说是与梦相关联的。可以认为人出生于梦并且死于梦的说法是成立的。故与其说“醉生梦死”，不如说是：“梦生梦死”。我们应为自己不是普通的生物，而是万物之灵的人而感到幸福，因为只有我们才能体会梦中的美好。