一、肩关节的训练
2026年07月15日
一、肩关节的训练
在脑卒中患者急性期出现偏瘫而卧床,康复护士能及时对患者进行肩关节被动关节活动度维持训练,可有效地预防肩关节挛缩、肩周炎、肩-手综合征、肩关节半脱位等并发症。
(1)弛缓期肩关节的被动活动范围要控制在正常活动度的50%;禁止关节牵拉手法;避免关节出现疼痛。随着肌张力的增高,关节活动范围逐渐打大。
(2)肩关节活动度训练(屈曲):从放在躯体一侧的上肢肘位开始,肩胛胸廓呈水平位,将手臂慢慢举高。肘关节伸展位,腕关节中间位,手指伸展位,中间位的前臂做内外旋转使肩关节向耳旁方向屈曲(前曲),肩胛带充分突出。当达到最大屈曲状态时停止被动运动然后回到原来的伸展位。将手臂继续向床头移动至患者有“紧”的感觉或觉得疼痛即停止。(https://www.daowen.com)
(3)肩肱关节内收外展运动和屈曲一样,手臂向肩关节的耳旁方向外展。协助者需将一手平置于患者肩部并固定其位置,避免肩部的移动。手心向下,将手臂从身旁拉向外侧。使手心向上,继续向床头移动(如遇床头阻碍,可将肘部屈曲)。
(4)进行关节内、外旋运动时,固定肱骨近端,另一手固定腕关节在90°范围内活动,将手臂拉离身侧使与肩平,屈肘(使前臂垂直于床面)。将前臂倒向床脚,使触及床褥。将手前臂拉向床头,使触及床褥。