心理生理性失眠

心理生理性失眠是由于患者过分全神贯注于睡眠问题而引起的一种原发性失眠类型，亦称失眠症，患者表现为持续相当长时间地对睡眠的质和量不满意，因此产生忧虑或恐惧，并在心理上形成恶性循环，而使本症持续存在。本症至今尚缺乏确切的病因定论，可由任何原因引起的情绪冲突而诱发，也可因旅行时差或短期住院等因素引起。患者病前性格多有敏感、警觉性高、对健康要求过高、易激惹、急躁等特征。很多患者在出现心理生理性失眠之前其睡眠就处于“边缘状态”，比如有些患者的失眠是由浅睡眠者发展而来。(https://www.daowen.com)

童年时代父母亲对于儿童睡眠质量过度关注也可能是日后的一种易感因素。一般人群终生患病率约为10%～20%，该症少年儿童罕见，病发多始于青年（20～30岁），中年期后逐渐明显并发病增多，女性常见。