正常功能及基本成分

主动灵活的站立能力要求人在静态站立时具有合适的身体对线，并适合进行各项活动；同时，当重心发生偏移时能做出正确的预备姿势和不断地调整姿势。站立平衡的能力包括：无明显肌力活动的相对静态的站立，在站立位进行各种作业，以及移入、移出和迈步的能力。站立并不是一个静态的体位，它包括不断的轻微移动，即使很小的重心偏移（如头、胸或肢体的轻微活动）也会涉及一些预备的和不断进行的肌肉活动。

站立位由于支撑面很小，身体的对线要求比坐位更高。良好对线的姿势比对线差的姿势耗能少。最好的平衡站立姿势是双足分开十余厘米，使双下肢垂直于地面。在矢状面，双肩应位于双髋的正上方，而双髋应刚好在双踝关节前方。这种身体各部分的对线关系，使人能进行有效的移动和工作。因此，站立位对线的基本要素和站立平衡的基本成分如下。

（1）双足分开十余厘米。

（2）双髋位于双踝前方。(https://www.daowen.com)

（3）双肩位于双髋正上方。

（4）头平衡于水平的双肩上。

应具备预备姿势和不断进行的姿势调整能力。