三、注意事项

1.应注意原发性失眠与继发性失眠相鉴别，许多躯体疾病、焦虑或抑郁等精神疾病及药物等可引起继发性失眠，常见原因有：①中枢神经系统疾病；②各种疾病导致的疼痛或不适，如皮肤疾病的瘙痒或疼痛，癌性疼痛等；③药物、乙醇、咖啡等引起的失眠；④焦虑症及抑郁症等精神疾病引起失眠。只要有上述情况就不应诊断失眠症。

2.其他睡眠障碍，如夜惊、梦魇患者可有失眠，若有典型的夜惊和梦魇症状则不考虑失眠症。

3.一过性失眠，常由当时的各种焦虑情绪所致，如夫妻争吵、人事关系、工作问题、性矛盾冲突的内疚、对自身健康的关注和担忧等。这在日常生活中常见，不需任何治疗，自然调节即可恢复，故病程不足者可不诊断为失眠症。(https://www.daowen.com)

4.简单的对症措施不能见效的失眠，往往是由于严重的情绪障碍，尤其是抑郁症所致。

5.虽然早醒是老年人常见的现象，但有时可能是抑郁症的表现，要注意全面了解患者是否有心境低落、焦虑、自责等情况。