材料 小米60 克。
调料 蜂蜜、桂花酱各适量。
做法
1 将小米淘洗干净。
2 锅置火上，倒入适量清水烧开，放小米大火煮沸，再转小火，煮至小米开花，加入蜂蜜、桂花酱调味即可。
功效 小米非常适合产后妈妈食用。小米富含B族维生素，对于产后气血亏损、体质虚弱的新妈妈有很好的补益作用，还能健脾开胃、促进睡眠。
