材料 芹菜、菠萝各50克，洋葱30克。
调料 蜂蜜或白糖少许。
做法
1 菠萝、洋葱分别洗净、去皮、切丁；芹菜洗净切段。
2 将备好的材料放入榨汁机中榨汁。
3 加入少量蜂蜜或白糖，搅拌均匀即可。
功效 芹菜可通便，预防产后便秘；搭配洋葱、菠萝，还可预防产后血压升高及肥胖。
