妈妈产后可能会上火，进而影响食欲，此时应该多吃些增进食欲的食物，以促进身体恢复。
玉米
调中开胃、增进食欲，适宜脾虚、气血不足的新妈妈食用。
番茄
生津止渴、健胃消食，可调理口渴、食欲缺乏。
山药
健脾益胃、助消化，调理脾胃虚弱、食欲缺乏等。
小米
补益脾胃、滋阴养血，调理脾胃虚热、反胃呕吐。
菠萝
消暑解渴、消食止泻。
苹果
健胃开胃、止泻通便。
