材料 玉米100克，丝瓜络50克，橘核10克，鸡蛋1个。
调料 冰糖适量。
做法
1 将鸡蛋打散备用，将玉米、丝瓜络、橘核加水熬煮1小时。
2 将蛋花浇入汤锅中，然后加入冰糖调匀即可。
功效 玉米能调节内分泌和新陈代谢，帮助排除体内的毒素；丝瓜有清热化痰、凉血解毒、通经活络的功效；橘核可理气、消肿散毒。三者搭配对乳房肿块有很好的疗效。
