材料 红枣4枚，党参15克，牛肉200克。
调料 盐3克，姜片10克，香油少许，牛骨高汤适量。
做法
1 红枣洗净，去核；党参、牛肉分别洗净，切片。
2 将红枣、党参片、牛肉片放入锅中，放牛骨高汤，加姜片，大火烧沸，然后改用中火煲1小时，加盐调味，滴上香油即可。
功效 党参可补中益气、生精，与红枣、牛肉搭配，还可防治产后贫血。
