妈妈一日菜单
早餐 7∶00～8∶00
全麦面包2片
蜂蜜土豆粥1碗
煮鸡蛋1个
加餐 10∶00
酸奶1杯
全麦饼干2块
午餐 12∶00～12∶30
葱香糯米卷1个
麻酱西蓝花1盘
排骨豆腐虾皮汤1碗
加餐 15∶30
红枣莲子鸡汤1碗
晚餐 18∶00～19∶30
什锦面1碗
白菜烧平菇1盘
加餐 21∶00
香草豆浆1杯
综合坚果碎20克
