材料 糯米60克，大米、阿胶各30克。
调料 红糖少许。
做法
1 糯米、大米分别淘洗干净，放入锅中，加适量清水煮至粥熟。
2 粥熟后，放入阿胶和红糖，边煮边搅匀，煮二三沸至红糖和阿胶化开即可。
功效 阿胶具有养血补血的功效，糯米也有补血的作用，两者熬粥吃，对于产后阴血不足、血虚生热引起的恶露不尽有调理作用。
