材料 白菜200克，水发香菇、海米（开洋）、胡萝卜各30克。
调料 盐2克，高汤适量。
做法
1 白菜洗净，片成片；海米洗净，泡发；香菇洗净，去蒂，切块；胡萝卜洗净切片。
2 油锅烧热，炒香海米和香菇，放白菜和胡萝卜片，倒高汤炒熟，加盐即可。
功效 白菜促消化，润肠，护肤养颜，非常适合产后新妈妈食用。
