材料 黄瓜100克，葡萄柚150克，猕猴桃50克，柠檬50克。
做法
1 黄瓜洗净，切小块；猕猴桃洗净、去皮，切小块；葡萄柚、柠檬各去皮和子，切小块。
2 将上述材料和适量饮用水一起放入果汁机中搅打均匀即可。
功效 黄瓜、猕猴桃和葡萄柚的维生素C含量都很高，可抗衰老、养颜美容、美白肌肤。
