青椒玉米爆牛肉
2025年10月13日
青椒玉米爆牛肉
原 料 牛里脊肉250克,玉米粒60克,青椒50克。
调 料 姜片10克,精盐、鸡精、味精、胡椒粉、酱油、蚝油、鲍鱼汁各1/2小匙,白糖、料酒各1小匙,水淀粉适量,植物油4大匙。
准备工作 Preparations
1 牛里脊肉剔去筋膜,洗去血污,沥净水分。先切成小条,再切成1厘米大小的粒,放入碗中。
2 加入少许精盐、酱油、蚝油、鲍鱼汁、胡椒粉、料酒码味上浆。
3 青椒去蒂、去籽,洗净、沥水,切成小片。
4 锅加清水烧沸,放入玉米粒和青椒丁焯烫片刻,捞出沥水。
制作步骤 Method
1 锅置火上,加入植物油烧至七成热,下入姜片炸出香味。
2 捞出姜片不用,放入牛肉粒爆炒至刚熟。
3 放入青椒片、玉米粒,用旺火翻炒均匀。
4 加入精盐、酱油、蚝油、鲍鱼汁、白糖翻炒。
5 用水淀粉勾薄芡,淋入少许明油,出锅装盘即成。