食材：猪瘦肉100克，西洋菜50克，蜜枣6枚，食盐适量
制作秘诀：
1.蜜枣洗净，去核；猪瘦肉洗净，切片；西洋菜洗净。
2.加水适量，用小火煮至猪肉熟后，放入蜜枣、西洋菜煮10分钟。
3.用食盐调味即可。
点睛：
此汤清热利气、润肺止咳，对促进生长期儿童的体质发育有很好的作用。脾胃虚寒、肺气虚寒、大便溏泄者均不宜食。
