食材：红枣20克，薏苡仁20克，白果15克，桂圆肉10克，鹌鹑蛋6枚，红糖适量
制作秘诀：
1.将白果去壳去皮；红枣洗净去核；鹌鹑蛋煮熟去壳。
2.将红枣、薏苡仁、白果、桂圆肉放入煲内加水煮40分钟，再加入煮熟去壳的鹌鹑蛋，再煮30分钟。
点睛：
此汤养心神、清湿毒、健脾胃。
