丁香乌梅汤

丁香乌梅汤

食材:乌梅100克,桂皮30克,山楂20克,陈皮10克,丁香5克,白糖适量

制作秘诀:

1.将乌梅、山楂分别洗净,逐个拍破。

2.锅置火上,倒入适量清水,放入乌梅、桂皮、山楂、陈皮和丁香,用旺火烧沸。

3.转小火熬煮30分钟,离火后静置15分钟,加入白糖搅匀即可。

点睛:

此汤酸甜可口,能生津止渴。

乌梅、山楂能生津消食,陈皮、桂皮、丁香能行气温中,可用于暑热伤津之口渴、心烦,暑夹寒湿之口渴、食少、吐泻等症。