西洋参红枣甲鱼汤

西洋参红枣甲鱼汤

食材:甲鱼1只,红枣20克,西洋参3克,生姜、食盐、味精、料酒、猪油各适量

制作秘诀:

1.甲鱼宰杀后用八成热的沸水浸烫30秒,剥去表层皮膜洗净;红枣、西洋参洗净。

2.锅中放入适量猪油烧热,下入斩成块的甲鱼、姜片翻炒,加料酒炒至甲鱼变色,倒入汤锅中,添入适量水用大火煮开。

3.加入西洋参和红枣,用小火慢煮90分钟,加食盐调味即可。

点睛:

此汤补气养阴、清火除烦、养胃,一般人都适用,对于那些工作繁忙、压力大的白领女性尤为适合。