食材:甲鱼1只,红枣20克,西洋参3克,生姜、食盐、味精、料酒、猪油各适量
制作秘诀:
1.甲鱼宰杀后用八成热的沸水浸烫30秒,剥去表层皮膜洗净;红枣、西洋参洗净。
2.锅中放入适量猪油烧热,下入斩成块的甲鱼、姜片翻炒,加料酒炒至甲鱼变色,倒入汤锅中,添入适量水用大火煮开。
3.加入西洋参和红枣,用小火慢煮90分钟,加食盐调味即可。
点睛:
此汤补气养阴、清火除烦、养胃,一般人都适用,对于那些工作繁忙、压力大的白领女性尤为适合。