木耳冬瓜汤

木耳冬瓜汤

食材:冬瓜250克,黑木耳50克,食盐、味精、香油各适量

制作秘诀:

1.冬瓜去皮及瓤,切成块;黑木耳用清水泡软,撕成小朵。

2.锅内倒入适量水置火上烧开,放入黑木耳和冬瓜煮熟。

3.加入食盐和味精,淋上香油即可。

点睛:

此汤可生津除烦、祛湿消肿。冬瓜可清热利水,多食还具有瘦身功效。黑木耳有补气益智、润肺清肠、止血活血的功效。