食材:排骨400克,冬瓜500克,生姜5片,食盐适、味精各少许
制作秘诀:
1.冬瓜去皮去瓤,洗净,切块;排骨洗净,剁成块,汆水后沥干;姜片切成丝。
2.取炖锅,倒入排骨块,加入姜丝和适量水,用中火炖50分钟。
3.下入冬瓜块,转大火再炖煮15分钟,用食盐、味精调味即可。
点睛:
冬瓜清凉败火,不去皮切大块祛暑效果更好。