枸杞香菜猪心汤

枸杞香菜猪心汤

食材:猪心200克,香菜100克,枸杞子50克,花生油10毫升,食盐5克,淀粉、姜丝各3克,味精2克

制作秘诀:

1.猪心切开,处理干净后切成片,用花生油、淀粉、食盐、味精、姜丝拌匀,腌渍30分钟。

2.香菜择洗干净后切成段;枸杞子洗净,用温水泡10分钟。

3.锅内倒入适量清水煮沸,放入花生油、香菜段、猪心、枸杞子,待猪心煮至熟透,调入食盐即可。

点睛:

猪心是补益食品,自古即有以脏补脏以心补心的说法,猪心能补心,辅助治疗心悸、心跳、怔忡等症。猪心常有股异味,可在买回猪心后,立即在少量面粉中“滚”一下,放置1小时左右,然后再用清水洗净,这样烹调出来的猪心味美纯正,但是高胆固醇血症者应忌食。