食材：灵芝9克，银耳6克，冰糖适量
制作秘诀：
1.灵芝洗净；银耳用清水泡发，洗净切块。
2.将灵芝和银耳一起放入砂煲中，加入适量水，以小火炖2小时。
3.待煮至汤汁黏稠时捞出灵芝，放入冰糖调匀即可。
点睛：
此饮可养阴润燥、安神、止咳。
脾胃湿热、舌苔厚腻者忌用此汤。可将捞出的灵芝加水煎熬，取煎液调以冰糖服用，直至灵芝苦味消失为止。
