食材:猪瘦肉80克,香菇30克,紫菜20克,味精、食盐、酱油各适量
制作秘诀:
1.猪瘦肉洗净切丝;香菇浸软去蒂,洗净切丝;紫菜撕成小片,用清水浸开洗净。
2.将猪瘦肉丝、香菇丝和紫菜一同放入锅内,加适量清水煮沸15分钟。
3.放入食盐、味精、酱油调味即可。
点睛:
此汤特别适合在夏季食用,可以消暑解热、补充养分。香菇是素食佳品,有降低血脂和胆固醇的作用。