龟肉猪肚汤

龟肉猪肚汤

食材:乌龟1只,猪肚200克,料酒、熟猪油各15克,姜10克,食盐3克,味精、胡椒粉各2克,清汤、葱各适量

制作秘诀:

1.将乌龟宰杀后去掉内脏、壳、头、爪、尾,放入沸水锅中汆透,捞出洗净后切成块;猪肚用清水反复洗净,切成丝;姜、葱分别洗净切片。

2.将猪肚放入烧热猪油的锅中,加入大葱煸香后捞出,用热水洗净,切成丝,放入沸水锅中煮透,捞出切丝。

3.锅中放入龟肉、猪肚丝、料酒、食盐、大葱和姜片、胡椒粉,倒入清汤用大火烧沸,撇去浮沫,用小火炖至肉熟,调入味精即可。

点睛:

此汤有补中益气、健脾滋阴的功效。汤中的龟肉有滋阴潜阳、补肾、强筋骨的作用,猪肚补虚损、健脾胃。适用于脾胃虚弱、肝肾不足者,对胃溃疡及十二指肠溃疡也有很好的食疗作用。