食材:鲈鱼1条,黄芪15克,红枣4枚,姜5克,料酒、食盐各适量
制作秘诀:
1.先将鲈鱼去鳞及内脏,洗净抹干;北芪洗净;红枣洗净、去核,姜切片。
2.然后将鲈鱼、黄芪、红枣、姜片、料酒同放入炖盅内,注入开水,隔水炖3小时,放食盐调味即可。
点睛:
秋末冬初是吃鲈鱼的最好季节,此时成熟的鲈鱼特别肥美,鱼体内积累的营养物质也最丰富。