食材：赤灵芝10克，山药20克，枸杞10克，桂圆肉15克，陈皮1/4个，罗汉果1个，鸡1只，红枣适量
制作秘诀：
1.鸡洗净，出水，备用；陈皮浸软去果瓤；红枣洗净去核。
2.煲中放适量的水，水滚后放入鸡及其他原料，煲1～2小时。
3.再放入桂圆肉煲15分钟，即可调味饮用。
点睛：
灵芝对神经系统有调节作用，对循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能、抗菌等作用。
