食材：红枣、花生米、红豆各100克，白糖少许
制作秘诀：
1.红枣、花生米、红豆洗净，浸泡30分钟后取出；红枣去核。
2.锅内加入清水、红枣、红豆、花生米，用大火煮沸后改用小火慢煮。
3.待红豆开花烂熟，调入白糖即成。
点睛：
此汤味道甘甜、美味可口，能补脾利湿。
花生能增进血凝，促进血栓形成，故血黏度高或有血栓的人不宜多食。
