双冬炖酒香鱼头

双冬炖酒香鱼头

食材:胖头鱼头1个,冬菇、冬笋各50克,汾酒50毫升,生姜、香葱各15克,大蒜10克,花生油、食盐、味精、醋、高汤各适量

制作秘诀:

1.将鱼头去鳃洗净;冬菇洗净切开;冬笋洗净后切成条;生姜去皮切丝;大蒜去皮切片;香葱切成段。

2.锅置中火上,倒入花生油烧热,放入鱼头将两面煎透,烹入醋和汾酒。

3.添入高汤烧开,加入姜丝、蒜片和葱段,用食盐、味精调味,盖好盖后将汤汁炖至呈奶白色,放入冬菇、冬笋煮透即可。

点睛:

汤汁清鲜香醇,鱼头肉质细嫩。此品营养丰富,可增强记忆力,益智健脑。