食材:羊肉250克,海参50克,老姜10克,香葱5克,桂皮、料酒、食盐、味精各适量
制作秘诀:
1.羊肉洗净后切成块;海参泡发后切成条;老姜洗净切片;香葱切成段;桂皮洗净待用。
2.将羊肉放入沸水锅中,加入姜片、桂皮和葱段,淋入料酒稍煮片刻。
3.放入海参用小火炖熟,加入食盐、味精调味即可。
点睛:
在寒冷的冬天,用海参加羊肉煲汤,味道非常鲜美,具有补益精血、温肾助阳的功效,特别适合体质虚弱、阳气不足之人进补食用。