白术黄豆鲤鱼汤

白术黄豆鲤鱼汤

食材:鲤鱼1条,黄豆100克,白术12克,生姜10克,葱白段、食盐各少许

制作秘诀:

1.鲤鱼宰杀后处理干净;黄豆泡发洗净;生姜去皮切片;白术洗净待用。

2.将鲤鱼、黄豆、白术、姜片和葱白段一同放入砂锅内,倒入适量水用大火烧开。

3.改用小火煲煮至黄豆、鲤鱼熟透,调入食盐即可。

点睛:

此汤既能用于产后水肿的食疗,又可补养身体,为产后母体康复的良好汤品。