6.1.3　心理发育趋于成熟

伴随着青少年体格生长的突增，情感和智力发育也迅速加快，青少年的抽象思维能力加强，思维活跃，记忆力强，心理发育趋于成熟，追求独立愿望强烈，为成人后生活、工作的种种挑战做好准备。心理变化可能导致饮食行为的改变，如追求独立常导致对家庭膳食模式的否定、对美的追求引起过分节食等。