正常人体的姿态与体位
2026年07月15日
一、正常人体的姿态与体位
人体正常站立时,从后向前看可见脊柱中央有一条沟线。此沟线沿脊柱椎体棘突上起枕骨粗隆下至腰5椎体及骶尾骨尖。正常体格检查均可触及棘突尖。正常人体侧位观有生理弯曲。在新生儿阶段是由胸椎和骶骨两个后突组成。在逐渐完成抬头和直立行走后脊柱出现了人类所特有的4个矢状面生理弯曲,即2个原发性后凸——胸椎和骶后凸和2个继发性前凸——颈椎和腰椎前凸。
正常人体站立位时,重力线应通过每个弯曲的交接处,然后再经髋关节的中心横轴、骶2、膝踝关节前方到达地面。脊柱生理弯曲可以协助椎间盘减少震荡,但却使支撑力减少,在弯曲交接处(如胸12腰1,颈5、6及腰4、5)易产生损伤及慢性劳损,成为颈肩或腰背痛的易发处。(https://www.daowen.com)
脊柱生理弯曲的任何病理改变,无论是前后方向还是左右侧方的曲度改变,都会影响脊柱的承重和传递功能,均称之为病理状态,可导致颈肩及腰背痛。
人类直立行走已有数百万年的历史,但直立后的脊柱仍不能完全适应功能的需要,特别是在腰骶交界处的慢性劳损,常成为腰背痛的发病基础。