3.63 黄鱼烧芽白
2025年10月13日
3.63 黄鱼烧芽白
烹调方法:烩
主题味型:咸鲜
原料:净黄鱼肉200克,去叶嫩白菜750克,鲜红椒细丝5克,绿葱丝2克,细姜丝2克,鸡蛋清25克,面粉30克,干淀粉10克,精盐5克,绍酒15克,味精5克,奶汤750克,熟鸡油25克,熟猪油500克(耗150克)。
工艺流程:
工艺要点:
(1)鱼片上浆:将黄鱼肉顺丝切成5厘米×2厘米×0.3厘米长方片,用盐2克,绍酒2克拌起黏上劲,用蛋清干淀粉拌匀上浆待用。
(2)芽菜加工:将黄芽菜柄切成13厘米×2厘米的长条,入熟猪油加热至100~110℃左右焐油至熟提出,待用。
(3)烩菜成熟:①用奶汤将白菜条煮烂盛起。②另将鱼片入140℃油中滑油至熟捞出待用。③再将锅置火上,下熟鸡油烧热,放入面粉炒至乳白色,将白菜连汤一起倒入锅中烧稠,加盐、味精调味,将白菜捞出放置大汤盘中理齐。同时将鱼片放锅中汤内稍烩入味,连汤盛在白菜上,撒上鲜红椒、姜、葱细丝即成。
风味特色:
鱼片鲜嫩,芽菜酥烂,洁白稠厚,口味鲜香醇美。
思考题:
1.用鸡油炒面粉的作用是什么?
2.黄鱼片易碎,在切片、上浆、烧烩时应注意什么问题?