05 鳖羊补肾煲

05 鳖羊补肾煲

口 味 鲜香爽口

图示

原 料 活鳖1只(约500克),带骨羊腿500克,黄芪10克,枸杞子20克。

调 料 茴香1个,花椒10粒,葱、姜各5克,精盐、绍酒各适量。

准备工作Preparation(https://www.daowen.com)

1 将鳖宰杀,剁大块;羊肉去骨,洗净,切成小块备用。

2 将鳖、羊肉分别放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水待用。

制作步骤Operations

1 将鳖肉块、羊肉、黄芪、枸杞子、茴香、花椒、葱姜、绍酒放入沙锅中,加入适量清水,用大火煮沸。

2 再转小火炖至熟烂,加入精盐调好口味,即可出锅装碗。