02 黑鱼猪肉煲
口 味 软嫩清香

原 料 黑鱼250克,猪腿肉200克,西洋菜、猪骨各100克。
调 料 葱段、姜片各少许,精盐1/2大匙,味精1小匙,白糖少许,绍酒2小匙,色拉油适量。
准备工作Preparation(https://www.daowen.com)
1 将黑鱼洗涤整理干净,放入热油锅中略煎一下,取出切成小块备用。
2 将猪骨洗净,放入沸水中焯烫一下,捞出沥干;猪腿肉、西洋菜分别洗净备用。
制作步骤Operations
1 汤煲中加入适量清水,放入猪腿肉、猪骨、葱段、姜片,烹入绍酒,用大火煲约30分钟,捞出猪骨、葱段、姜片。
2 再下入鱼块,用中火煲20分钟,然后下入西洋菜续煲15分钟,再加入精盐、味精、白糖调味即可。