03 鲇鱼汤
2026年01月15日
03 鲇鱼汤
口 味 鲜香味醇

原 料 活鲇鱼1条(约650克),豆腐150克,木耳3个。
调 料 姜块15克,葱段10克,精盐1小匙,胡椒粉少许,绍酒、色拉油各1大匙,猪骨汤750克。

准备工作Preparation

豆腐去四周老皮,切成小块,入沸水锅内焯烫、捞出。

木耳用清水泡软,去蒂、洗净,撕成小块;姜块去皮、切片。

将鲇鱼宰杀,去掉鱼鳃,剖腹去内脏,洗涤整理干净。(https://www.daowen.com)

放入沸水锅内快速焯烫一下,捞出用冷水过凉,洗去黏液。
制作步骤Operations

锅中加入色拉油烧至七成热,下入姜片、葱段炒出香味。

放入鲇鱼,烹入绍酒,用中火煎至上色,添入猪骨汤烧沸。

撇去表面浮沫,加入豆腐块和木耳块,用小火炖煮至熟烂。

加入精盐、味精调好口味,撒上胡椒粉,倒在汤碗中即可。
