03 大鹅焖土豆
2026年01月15日
03 大鹅焖土豆
口 味 咸鲜香嫩

原 料 带皮带骨鹅肉500克,土豆300克。
调 料 葱段、姜块各10克,葱花、花椒各5克,八角1粒,精盐1小匙,酱油、绍酒各2小匙,味精1/2小匙,葱油3大匙。

准备工作Preparation

土豆削去外皮,洗净,切成滚刀块。

放入清水盆内浸泡以去除部分淀粉,捞出沥净水分。

锅中加入清水、花椒煮出香味,倒在容器内晾凉成花椒水。
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带皮带骨鹅肉洗净,剁成块,放入花椒水中浸泡10分钟。

捞出鹅肉块,下入沸水锅内焯烫一下,捞出过凉,沥干水分。
制作步骤Operations

锅中加入葱油烧至八成热,下入葱段、姜块、八角炒出香味。

放入鹅肉用旺火煸干水分,烹入绍酒、酱油,添入适量清汤。

烧沸后转小火炖50分钟至八分熟,加入精盐,放入土豆。

焖至土豆熟软入味,加入味精调匀,撒上葱花即成。