07 虾干冬瓜煲

07 虾干冬瓜煲

口 味 软糯清香

图示

原 料 虾干250克,冬瓜1/4个,豌豆苗10克。

调 料 葱段、姜片各10克,精盐1小匙,味精、鸡精、绍酒各2小匙,色拉油4大匙。

准备工作Preparation

1 将冬瓜去皮、瓤,改刀切成长方块,用沸水略焯一下,捞出沥干水分备用。(https://www.daowen.com)

2 将虾干用沸水焯2遍,沥干水分;豌豆苗洗净,沥水备用。

制作步骤Operations

1 炒锅置火上,加油烧至六成热,下入葱段、姜片炸出香味。

2 再烹入绍酒,加入适量清水,放入虾干、冬瓜块,用大火烧开,转小火炖至九分熟。

3 然后加入精盐、味精、鸡精调好口味。

4 再倒在沙锅内,用小火续炖约10分钟,撒上豌豆苗,加盖上桌即可。