生物素缺乏的症状

由于人体肠道微生物可以自动合成生物素，因此生物素缺乏症几乎不会发生，但有些身体症状是生物素潜在不足的警讯，要特别注意。

胃肠道吸收不好的人，喜欢长期吃生鸡蛋的人，服用某些对生物素有抵抗作用药物（如苯巴比妥、苯妥英、酰胺咪嗪等）的人，容易发生生物素缺乏状况。此外，生物素缺乏也常见于孕妇和儿童。以皮肤症状来说，肌肤颜色暗淡没有光泽、容易掉发、毛发变细、失去光泽、白发数量多、脸色苍白、皮肤上有鱼鳞状的皮屑和红色皮疹、皮炎等症状，严重缺乏者皮疹还会长到眼睛、鼻子和嘴的周围；这些都是生物素潜在不足的现象。以神经系统的症状来说，则会引起心情低落、忧郁、嗜睡症、幻觉和极端的感觉异常症状、失眠等，与维生素B不足的现象相同。