小元素 大健康

小元素 大健康

你了解吗?中国人严重缺乏维生素A、B族维生素、维生素C和矿物质钙、铁、锌、硒等。

别小看维生素和矿物质,它们是维持生命非常重要的小元素,没有它们,人最多只能存活10天。

抗氧化三元素——维生素A、维生素C、维生素E珠联璧合,可以让你远离衰老,越活越年轻。


调查显示:老年人缺钙最为严重、女人每个月都要流失一定量的铁,生长期发育青少年儿童普遍缺锌和钙。

实践证明:50微克的硒可以让老年人的细胞变得更年轻,让你拥有60岁的年纪,40岁的肌肉。

了解这些和我们的生活密切相关的营养元素,可以让你有病治病,无病防病,真正健康一身轻。

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