疲倦

人体疲劳是因为消耗体内贮存的糖原而产生乳酸所引起的。人体感到疲倦的原因有很多，现代人普遍面临各方面的刺激及压力，加上感冒、贫血、内分泌、睡眠障碍、肝肾或是自体免疫系统问题等。