需补充的小元素

◆维生素E：它可以保持心脏冠状动脉、血管的年轻活力，防止动脉硬化及血栓的形成，以免引起狭心症或心肌梗塞。另外，它可降低血液的黏度，让血液的流通更顺畅。有效地供给氧气，减轻心脏的负担。

◆维生素C：它与维生素E一样，具有抗氧化作用，同时与胆固醇及中性脂肪的代谢有关，并能促进胶原的生成，强化血管壁。它的所有功能，都可以预防心肌梗塞及狭心症。

对已患上心脏病的患者而言，它具有复原的功能。

◆维生素B₂：它可分解体内的过氧化脂肪。过氧化脂肪的减少可预防动脉硬化及心肌梗塞的形成。

◆维生素B₁：它对治疗心脏肥大相当有效，同时可让热量形成的速度保持正常，防止心脏肌肉收缩力减弱及抑制心脏肥大。