◆增加发生心血管疾病的风险。
◆伤害神经、造血及免疫系统。
◆妨碍铜等微量矿物质的吸收代谢。
◆抑制免疫系统功效，让免疫力下降。
◆影响胆固醇平衡：让好的胆固醇指数（HDL）下降，坏的胆固醇（LDL）指数上升。
