乳制品、肝脏、南瓜、红薯、卷心菜、菜花、芦笋、紫菜、芹菜、坚果、葵花、子油、蛋类等。
● 专家提示 ●
压力和紧张的情绪通常也是主要的发病源，所以紧张时尽量深呼吸，适当放松心情，释放压力，并养成乐观开朗的个性。让胃痛的间隔越来越长，才能使胃渐渐遗忘痛的感觉。
