06 姜丝菠菜
烹饪技法 凉 拌
[材 料] 【原料】菠菜500克。嫩姜30克,香油3大匙,花椒油1/5小匙,米醋、精盐各1小匙,味精1/5小匙,白糖1/2小匙。
制作方法
①把菠菜洗净,沥水,下精盐,放水烧开,下菠菜,沥水。
②把容器内加入冷水,下入焯熟的菠菜,用筷子挑散,浸泡2分钟,至凉透捞出,沥去水。
③把菠菜切成3厘米长的段;姜去皮,用刀拍松,再放入碗中捣成细泥,加入米醋、精盐、味精、白糖,淋入香油、花椒油,调匀成味汁。
④把菠菜段放盘中,再浇上味汁,点缀,即可。